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生活里如何预防儿童龋齿呢?

文章来源:雅贝康口腔机构         时间:2018-08-29 19:38在线咨询|在线预约

儿童是龋齿的重要高发人群,因为龋齿的危害不少,因此护理牙齿健康远离儿童龋齿非常重要。关于龋齿预防重于治疗,那么,生活里如何预防儿童龋齿呢?
  儿童是龋齿的重要高发人群,因为龋齿的危害不少,因此护理牙齿健康远离儿童龋齿非常重要。关于龋齿预防重于治疗,那么,生活里如何预防儿童龋齿呢?
 
  预防龋齿,要从小做起。在日常生活中,使得儿童远离龋齿主要做好以下方面:
 
  1、定期拜访牙医:每半年带孩子去找牙医进行口腔检查,不要等到牙齿痛了才去,如果经常找牙医看看,每次看牙不痛,那么小朋友也不会害怕牙医了,而且对小朋友终身有益!
 
  2、养成合理的结构:经常吃不同类食物如水果、乳制品、谷物、蔬菜、肉、蛋类等富含维生素、钙、磷、氟的食物,少食含糖量高的食物,平衡膳食有助于孩子的牙齿健康。
 
  3、从小养成良好的喂养习惯:每次给孩子喂养后,及时用手指牙刷(套在大人手指上,帮助孩子刷牙的牙刷)或纱布将食物残渣清除干净,并按摩牙龈,并注意睡前喂奶不要加糖,只给白水。
 
  4、纠正孩子的不良习惯:孩子小自律性差,有的会不自觉地咬手指,吮唇、舐舌,张口呼吸,偏侧咀嚼等。这些习惯会造成儿童的牙颌畸形。一旦发现,家长应给予及时纠正。
 
  5、从小注意口腔清洁卫生:这是预防“蛀牙”的关键,从小养成早中晚刷牙,有效刷牙,饭后漱口的习惯,选用含氟牙膏及儿童牙刷,教会儿童正确的刷牙方法。 家长应该起到榜样作用,要注意言传身教,从思想上高度重视牙齿健康。
 
  6、窝沟封闭剂防龋:当孩子牙萌出后,牙齿的有些部位存在窝沟裂隙,是容易长虫牙的部位,可找牙医用窝沟封闭剂涂于牙面上保护牙齿,材料固化后可长期保留在窝沟裂隙中,阻挡了细菌的侵蚀,是预防龋齿的有效方法。

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